Dicas de iluminação para o escritório

A presença da luz, seja ela natural ou não, é muito importante para evitar fadiga visual, ardência nos olhos e cansaço. Se a luz no campo de trabalho não for adequada estes fatores podem atrapalhar a concentração e também o desempenho.

Por isto a iluminação deve estar no planejamento do espaço de trabalho, afinal a luz artificial pode ser mais ou menos necessária dependendo da tarefa executada.

A falta de luz ou a luz em excesso e o contraste claro/escuro na mesa de trabalho são fatores que podem prejudicar a visão. Então abaixo deixo algumas dicas para melhorar a iluminação na sua mesa de trabalho:

– posicione o monitor perpendicular à janela.

– evite mesas escuras que geram contraste com a luz do monitor e aumentam o cansaço visual.

– use lâmpadas e luminárias que distribuam a luz de maneira uniforme, sem um foco especifico.

– se usar uma luz com foco, posicione esta fonte de luz a frente do usuário (exemplo de pendente sobre a mesa ou abajur).

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